秋は頭皮マッサージ
マッサージのお話
夏に外遊びしましたか?
コロナの影響で人混みを避けて川遊び、キャンプへ、、、って人も多かったのではないでしょうか?
そんな紫外線をたくさん浴びた人はこの秋口から抜け毛に気になるはず!!!
なので今日からできるオススメは
【頭皮マッサージ】
美容室でやってもらうマッサージと自分でやるマッサージ、同じマッサージでも全然違うと思います
体に力が入っているか入っていないかの違いが大きいと思いますが
それでもやらないよりやった方が効果的✨✨✨
特に頭皮マッサージは血行促進に繋がるのでオススメです
シャンプーついでにやったり
お風呂上がりに
頭皮マッサージがオススメです(^^)v
毎日やることで血行促進、抜け毛予防
頭皮マッサージによる頭皮の引き上げで顔のたるみ、シワ、まぶたの下がりなど将来的にやってて「良かった」ってことがたくさんかもしれませんよ
今日から始めましょう
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